YOGA per BAMBINI
Sabato 17 Giugno dalle 10.30 alle 11.30
Parco storico di Villa Serra
Con Monica Tamiri
YOGA PER BAMBINI - metodo GIOCAYOGA ®
Yoga per i bambini diventa Giocayoga®, che in modo divertente porta il bambino a sperimentare giochi di movimento, racconti con gli Asana, esercizi per acquisire consapevolezza del respiro, piccole meditazioni, rilassamenti e attività artistiche.
In questo modo i bambini si divertono e acquisiscono nuova consapevolezza del proprio corpo in uno spazio di accoglienza e ascolto, senza competizione nè giudizio, dove ognuno può sviluppare liberamente la propria creatività. I bambini che sviluppano la consapevolezza sono più concentrati, imparano a rilassarsi e a gestire meglio la tensione, aumentano il rispetto verso sè stessi, gli altri e l’ambiente.
Monica Tamiri, insegnante Certificata AIYB (Associazione Italiana Yoga Bambini), diploma riconosciuto CSEN e MIUR, tiene corsi di yoga per bambini presso diverse associazioni e palestre, pratica Hatha Yoga da circa 15 anni.
La pratica è riservata ai bambini da 4 a 10 anni (e ai loro genitori, se vogliono partecipare), e si svolgerà presso il Parco Storico di Villa Serra a Manesseno (ingresso a pagamento, 3 euro adulti, bambini gratuiti)
Portate il tappetino o un telo da stendere sul prato, appuntamento in fondo al pratone centrale davanti alla Villa.
YOGA PER BAMBINI - metodo GIOCAYOGA ®
Yoga per i bambini diventa Giocayoga®, che in modo divertente porta il bambino a sperimentare giochi di movimento, racconti con gli Asana, esercizi per acquisire consapevolezza del respiro, piccole meditazioni, rilassamenti e attività artistiche.
In questo modo i bambini si divertono e acquisiscono nuova consapevolezza del proprio corpo in uno spazio di accoglienza e ascolto, senza competizione nè giudizio, dove ognuno può sviluppare liberamente la propria creatività. I bambini che sviluppano la consapevolezza sono più concentrati, imparano a rilassarsi e a gestire meglio la tensione, aumentano il rispetto verso sè stessi, gli altri e l’ambiente.
Monica Tamiri, insegnante Certificata AIYB (Associazione Italiana Yoga Bambini), diploma riconosciuto CSEN e MIUR, tiene corsi di yoga per bambini presso diverse associazioni e palestre, pratica Hatha Yoga da circa 15 anni.
La pratica è riservata ai bambini da 4 a 10 anni (e ai loro genitori, se vogliono partecipare), e si svolgerà presso il Parco Storico di Villa Serra a Manesseno (ingresso a pagamento, 3 euro adulti, bambini gratuiti)
Portate il tappetino o un telo da stendere sul prato, appuntamento in fondo al pratone centrale davanti alla Villa.
