Yoga Day Genova
  • Home
    • Lo YogaDay
    • Organizzazione
  • LA STORIA
    • Yoga Day 2019 >
      • Programma 2019
      • Raja Yoga di Blitz
      • Virya Yoga
      • Yoga Integrale Esoterico
      • Kirtan: Canti Devozionali
      • Hatha Yoga in Coppia
      • Ashtanga Vinyasa Yoga
      • Meditazione per la Pace
      • Yoga ai Parchi di Nervi
    • Yoga Day 2018 >
      • Programma 2018
      • Hatha Yoga di Blitz
      • Ayurveda
      • Yoga Integrale
      • Meditazione per la Pace
      • Ashtanga Vinyasa Yoga
      • Yogananda SRF
      • Kirtan: Canti Devozionali
    • Yoga Day 2017 >
      • Programma 2017
      • Sabato 17 Giugno >
        • Yoga ai Parchi di Nervi
        • Yoga Bimbi a Villa Serra
        • Danza Bharatanatyam
      • Domenica 18 Giugno >
        • Pratiche >
          • Anukalana Yoga
          • Hatha Yoga di Blitz
          • Ashtanga Yoga
          • AcroYoga
          • Iyengar Yoga
          • Yoga Integrale
          • Yoga Danzato Bimbi
          • Yoga e Guarigione
          • Yoga posturale
          • Yoga in Coppia
        • Seminari >
          • Meditazione sui Chakra
          • Yoga e' Sentire
          • Yoga e Spontaneita'
          • La Semplicita' del Gesto
        • Kirtan: Canti Devozionali
      • Lunedi 19 Giugno >
        • Ashtanga Vinyasa Yoga
      • Mercoledì 21 Giugno >
        • Anusara Yoga
        • Angolo dell'Anima
        • Meditazione per la Pace
        • Yoga. Era e Ora
    • Yoga Day 2016 >
      • Programma 2016
      • Sabato 18 Giugno >
        • Yoga in Liberta
      • Domenica 19 Giugno >
        • Virya Yoga
        • Respiro e Meditazione
        • Yoga Nidra
        • Mindfulness
        • Elementi naturali
        • Concerto ZuMusic
        • AcroYoga
        • Guarigione
        • Kirtan: Canti Devozionali
        • Yoga Integrale
      • Martedì 21 Giugno >
        • In presenza della Vita
        • Vinyasa Yoga
        • Meditazione per la Pace
        • Space Yantra
    • Yoga Day 2015
  • Galleria Foto
    • Foto YDG 2019
    • Foto YDG 2018
    • Foto YDG 2017
    • Foto YDG 2016
    • Foto YDG 2015
  • VIDEO
  • Contatti

Ashtanga Vinyasa Yoga

Lunedì 19 Giugno
dalle 18.00 alle 19.00 per Bimbi
dalle 19.00 alle 20.00 per Adulti
Giardini di Quinto al Mare

con Annalisa Buscaglia

L' Ashtanga Vinyasa Yoga fu sviluppato dal guru Krishnamacharya e diffuso in tutto il mondo dal guru Pattabhi Jois.
Si tratta di uno stile di Yoga dinamico
dove le asana sono collegate l'una all'altra dal movimento e dal respiro, infatti viene anche chiamato yoga del respiro.  
L'Ashtanga ci aiuta ad entrare 
in contatto con noi stessi e col nostro corpo.
Durante la lezione guidata è 
molto appagante l'unione che si crea col gruppo, ognuno esprime sè stesso e contemporaneamente si sente unito agli altri come parte di un tutto, in un unico respiro.
Yoga è unione, non è competizione.

A seguire alle 20.30 ci sarà una pratica con gli allievi esperti.
​Portate il tappetino e abiti comodi

Immagine
Fornito da Crea il tuo sito web unico con modelli personalizzabili.