Yoga del Kashmir
Domenica 19 Giugno 2016
alle Piscine Expo (Porto Antico) dalle 19.30 alle 20.30
con Daniela Trogu e Roberto Zambrenti del Centro Yoga Atman
Il Kashmir è quella regione ora parte dell'India e del Pakistan, che anticamente viene considerata la culla dello yoga e dove risalgono i resti delle cittadine di Mohenjo Daro e Harappa, considerate luoghi più antichi di questa attuale civiltà.
Da qui nasce la tradizione del Tantra, la conoscenza dei Chakra e della fisiologia sottile, che poi si diffonderà in tutto l'Oriente, dando vita ai vari movimenti dello Yoga in India, del Buddismo nel sud est asiatico e dello Zen in Giappone.
Lo yoga del Kashmir trasmette quindi l'antica tradizione di questa regione, dove gli asana sono una forma di "meditazione in postura" e la consapevolezza è nel percepire gli effetti sottili energetici, con l'attivazione di uno o più chakra.
In questo modo il corpo si rivela strumento di trasformazione interiore e ogni postura diventa la capacità di risvegliare attitudini interiori che risvegliano stati d'animo sempre più equilibrati e potenziati.
Da qui nasce il Hatha Yoga, ossia lo Yoga che si realizza attraverso un insieme di pratiche psicofisiche volte a risvegliare l'infinito potenziale dell'essere umano ed espandere la coscienza fino alla piena fusione con il Divino.
Lo yoga diventa cosi - nelle parole di Eric Baret - "una saggia esplorazione dei nostri limiti", che partendo dal finito (il nostro corpo) ci espande nell'infinito (il macrocosmo).
Portate il tappetino e abiti leggeri per la pratica.
Piscine Expo - Porto Antico (a fianco dei Magazzini del Cotone)
Domenica 19 Giugno
dalle 19.30 alle 20.30
Il programma completo e gli aggiornamenti lo troverete anche su:
https://www.facebook.com/yogadaygenova
Il Kashmir è quella regione ora parte dell'India e del Pakistan, che anticamente viene considerata la culla dello yoga e dove risalgono i resti delle cittadine di Mohenjo Daro e Harappa, considerate luoghi più antichi di questa attuale civiltà.
Da qui nasce la tradizione del Tantra, la conoscenza dei Chakra e della fisiologia sottile, che poi si diffonderà in tutto l'Oriente, dando vita ai vari movimenti dello Yoga in India, del Buddismo nel sud est asiatico e dello Zen in Giappone.
Lo yoga del Kashmir trasmette quindi l'antica tradizione di questa regione, dove gli asana sono una forma di "meditazione in postura" e la consapevolezza è nel percepire gli effetti sottili energetici, con l'attivazione di uno o più chakra.
In questo modo il corpo si rivela strumento di trasformazione interiore e ogni postura diventa la capacità di risvegliare attitudini interiori che risvegliano stati d'animo sempre più equilibrati e potenziati.
Da qui nasce il Hatha Yoga, ossia lo Yoga che si realizza attraverso un insieme di pratiche psicofisiche volte a risvegliare l'infinito potenziale dell'essere umano ed espandere la coscienza fino alla piena fusione con il Divino.
Lo yoga diventa cosi - nelle parole di Eric Baret - "una saggia esplorazione dei nostri limiti", che partendo dal finito (il nostro corpo) ci espande nell'infinito (il macrocosmo).
Portate il tappetino e abiti leggeri per la pratica.
Piscine Expo - Porto Antico (a fianco dei Magazzini del Cotone)
Domenica 19 Giugno
dalle 19.30 alle 20.30
Il programma completo e gli aggiornamenti lo troverete anche su:
https://www.facebook.com/yogadaygenova